SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem co trzeba zrobić żeby płacił odbiorca, ale jak yś mi przesłał próbki to ci KW przelewem zwrócę nie musisz podawać swoich danych

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To białko które dostałeś do testów pieni sie tak samo jak ostrowia Jest słodkie i czy ma intensywny smak? szukam słodkiego białka (żeby zastapiło coś słodkiego raz na jakiś czas, a tak porcja białka i nie chce sie jeść..) Widzę, że też masz sesję podobnie jak ja. Trudno co zrobić System Eliminacji Studenta Jest Aktywny

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 TURNIEJE 2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    to on jednak do pierdla nie trafił!? On jest nietykalny.. ciekawe co by musiał zrobić żeby go w końcu zamknęli pewnie to co ten Norweg co się w CSa bawił %-) i to pewnie Badr by zawiasy za to dostał haha to jest właśnie przykład tego: są równi i równiejsi Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-28 22:25:03

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2013-02-28 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mam zrobić, żeby poprawić apetyt. mam tak ze 2-3 razy w roku ze duzo jem tak 3-4 miesiace i tyje, potem trace apetyt i bardzo szybko chudne, a juz zaczynam tracic apetyt i schudlem 2 kg, wiec chce szybko jakos temu zaradzic. pomoze mi ktos ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam takie dosc dziwne pytanie...mam maly problem;konkretnie: Odkad jestem na masówce mam rozwolnienie i o wiele czesciej musze skakac do wc. Co moge zrobic,zeby to zmienic? I czy dieta na mase ma sens,gdy chodze tylko 3 razy w tyg na silownie po 1,5h? Zmieniony przez - Klook w dniu 2010-05-21 20:47:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im szybciej zaczniesz sparować, tym lepiej:-) I pytaj,pytaj pytaj w trakcie sparingu - co mogłaś zrobić, żeby nie dać się złapać itp. Na początku to w sumie bardziej przypomina naukę techniki, ale warto:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail - wedlug mnie trzeba podjac decyzje bo mozna tak dawac caly czas argumenty za i przeciw i caly czas bedziemy w jednym miejscu i sprawa sie nie rozwiaze. Doskonale rozumiem ze bedzeisz mial wiecej pracy przez tego posta, choc moze nie koniecznie moze zrobic zeby ten post byl pod nadzorem brutusa, bo on jest za nami i wtedy bedziesz mial [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14234 Data: 2005-07-05 14:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc ! Pare pytan :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plan Treningowy na 2,5 miesiąca Tygodniowe ćwiczenia Poniedziałek : 30 przysiadów} 20 brzuszków } 10 pompek} + rozciąganie – 6 seri po szkole xD Wtorek 5 min na skakance Biegi 30 przysiadów 20 brzuszków} 10 pompek} Środa 30 przysiadów 20 brzuszków} 10 pompek} + rozciąganie 6 seri po szkole xD Czwartek 10 Min skakanka Biegi 30 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2008-09-10 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wydaje mi się, że doszedłem do tego co powoduje u mnie nadmierne ilości gazów - białko muszę zmniejszyć spożycie, o ile gram powinienem to zrobić, żeby przyniosło efekty? 30? 20? zmniejszę przez pełnowartościowe, bo inaczej musiałbym odejmować ryżu/makaronu/kaszy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi Kami co ja mam w takim razie zrobić, żeby móc siadać atg ;) 170 kg powinno wedle Twojej teorii ładnie gnieść.

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Higuain potwierdził, że w starciach z poważnymi rywalami nie ma cojones i potrzebuje z 5 setek żeby strzelić gola...z takim napastnikiem, to Real nigdy nie będzie wygrywał, może wizyta u psychologa przydałaby mu się @@-) Sędziowanie tragiczne, nieuznany gol Ramosa to jakiś żart, no ale co zrobić...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 08:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pod Testy Do Wojska

    Post
    Sztuki Walki

    wiem gdy to przeczytasz to się trochę uśmiejesz ale ,,śmiech to zdrowie,, cywilem- co mam zrobić zeby nie stać się cywilem?? muszę ,,odbębnić,, parę lat w wojsku czy co bo nie wiem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2010-07-16 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania mogę wykonać w przyszłym tygodniu, co zrobić? jestem na covidzie dość mocno mnie połamało pytanie ile po objawach choroby zrobić można wyniki żeby był wiarygodne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2023-02-15 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi w tej grze, coś mi znika a nic się nie pojawia ja mam tak zrobić żeby nic nie było ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po całej lini. Może ktoś odpowie czy miał podobne objawy na tych środkach nie patrząc na moje dawki tylko na swoje doświadczenie. W takim razie doradź mi co zmienić i co zrobić w przypadku tych 2 strzałów i tej przerwy, czy mam to zostawić jeśli nie będę kontynuował i organizm sam się unormuje przy tak małej dawce, czy też mam wziąć kilka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-04-20 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saUna to jest to panowie kurva jaka regeneracja szkoda tylko ze osobno jest meska i osobno damskajaka chinka dzis kolomnie cwiczyla to szok,taka kolo35 lat ,dupcia marzenie cyc wielki,ale chyba nie sztuczny,caly czas sie usmiechala,i pozniej wychodze z silki a ta stoi przu bufecie i sie usmiecha znow, az mi w brzuchu cos zawiercilo,ale chui ide [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co zrobić jak syfy się wyciskało, potem drapało i zostały po tym ślady??? jest jakiś sposób żeby się tego pozbyć?! pomóżcie.............

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w Krakowie deszcz pada... są jakieś +3 stopnie i leje... beznadzieja... co tam? ja kombinuję jak to zrobić żeby nie być na niemieckim jutro... i chyba mi się nie uda :/ coś czuję, że znowu odmówię odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub blokuję kopnięcia, dość często potrafią mi się przekręcać na boki, trener mi powiedział że zakładam je poprawnie i z czasem powinny się ułożyć. Czy faktycznie tak jest że z czasem będzie z nimi lepiej i czy jest coś co mogę zrobić żeby to przyspieszyć? Albo może jakieś podkładki gumowe? Zmieniony przez - Bezik7124 w dniu 10/7/2020 1:44:30 PM

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-07 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co trzeba zrobic zeby miec pozwolenie?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)